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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Jan 25, 2020

► 20% Rabatt mit dem Code "Massemarc20" auf alle Sachen bei der Fitnesskleidermarke ICANIWILL!!

Heute habe ich den Onlinedozen, Bachelor in Nutriution Consulting, Fitnesstrainer, Wettkampfathlet und guten Freund Valentino Peluso wieder bei mir zu Gast in der Show.

Wir sprechen in dieser Folge in erster Linie über das...


Jan 18, 2020

In dieser Folge hatte ich die Anna Stefanov, auch bekannt unter dem Instagramname "anna.zhena" zu Gast in der Show. Anna kommt selbst aus dem Leistungssport und beschäftigt sich bereits seit einigen Jahren intensiv mit der weiblichen Physiologie und hat bereits über 150 Frauen erfolgreich gecoacht.

Hier findest du...


Jan 11, 2020

Für diese Folge war ich wieder live vor Ort in Köln um dort zusammen mit insgesamt drei Interviewgästen einen Roundtablepodcast aufzunehmen. Mit dabei waren:

Friedrich aka mevsgravity, Lars aka LiftYouUp und Eva aka squatilia und wir haben zusammen rund um das Thema Powerlifting, Kraftsport und Muskelaufbau...


Jan 2, 2020

In dieser Folge war ich live vor Ort in Köln bei dem BroSep zusammen mit dem André Patris. Wir sprechen und diskutieren in diesem Roundtablepodcast zusammen über unsere Erkenntnisse aus dem Jahr 2019 zum Thema Muskelaufbau und Diäten.

Hier findest du alle Inhalte dieser Folge mit den passenden Zeiten im...


Dec 21, 2019

Hier findet ihr das YouTube-Video von Christian und mir (ist schon etwas älter ;-))

In dieser Folge war ich live vor Ort bei meinem Sportarzt Dr. Christian Schulze, auch bekannt unter dem Namen seines YouTube-Kanals "Ihr Sportarzt. Christian ist Facharzt für Innere- und Allgemeinmedizin, sowie Arzt für Sportmedizin...