Jan 29, 2022
In dieser Podcastfolge hatte ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir haben im Vorhinein dieser Podcastfolge zwei Instagram Q&A's für euch gestartet. Da es wieder einige spannende Fragen gab, die wir auch alle beantworten wollten und größtenteils haben, ist diese Folge wieder realtiv lange...
Jan 22, 2022
In dieser Podcastfolge habe ich zum ersten Mal im Jahr 2022 wieder meinen Stammgast Valentino Peluso in der Show. Wir sprechen in dieser Podcastfolge in der ersten Hälfte darüber wie man echte Expertise erkennt und geben euch ein Update in unser aktuelles Training und unsere Zielsetzungen und wieso wir diese...
Jan 15, 2022
In dieser Podcastfolge habe ich wieder Frank Taeger bei mir zu Gast in der Show. Wir sprechen in dieser Episode darüber wie man dauerhaft richtige Entscheidungen treffen kann. Wir geben euch mehrere Möglichkeiten und Methoden sowie praktische Beispiele und direkte Umsetzungstipps mit an die Hand.
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Jan 8, 2022
Zum Neujahresstart 2022 habe ich wieder einmal Stefan Orth bei mir zu Gast in der Show. Diese Folge ist Part 2 der Folge 204. In dieser Folge sprechen wir über die Themen, ob Allgemeinmediziner überhaupt Trainingserfahrung im Krafttraining haben, welche Dinge nach Verletzungen bzw. nach einem Wiedereinstieg in den...