Sep 27, 2025
In dieser Podcastfolge ist
erneut mein Stammgast Frank Taeger mit dabei.
Frank ist studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach sowie
Gründer und Ausbilder der Deutschen Kraft- und
Konditionstrainerakademie.
Gemeinsam nehmen wir unterschiedliche Trainingsphilosophien unter die Lupe und sprechen darüber, warum...
Sep 20, 2025
In dieser Episode war wieder mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der Show!
Während ich mich noch mitten in der heißen Phase meiner Marathonvorbereitung befinde, hat Valentino seinen Lauf bereits am vergangenen Wochenende erfolgreich absolviert. Wir sprechen über unsere wichtigsten Erkenntnisse...
Sep 6, 2025
In dieser Episode war wieder
mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso zu Gast in der
Show!
Wir sprechen über unser Training der letzten Wochen und teilen mit
euch, welche Erkenntnisse wir bisher aus unserer
Marathonvorbereitung in Kombination mit
schwerem Krafttraining gewinnen konnten – und wie ihr
diese für...