Nov 30, 2025
In dieser Podcastfolge ist erneut Stammgast Frank Taeger dabei – studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie.
Wir gehen der Frage nach, ob unsere Gesellschaft wirklich ein Aufmerksamkeitsproblem hat. Liegt es an Social Media und dem ständigen...
Nov 22, 2025
In dieser Podcastfolge ist erneut Stammgast Frank Taeger dabei – studierter Psychologe, mehrfacher Buchautor, Coach und Gründer der Deutschen Kraft- und Konditionstrainerakademie.
Wir sprechen offen darüber, ob wir als Gesellschaft wirklich „verweichlicht“ sind und nicht mehr hart arbeiten wollen – oder ob die...
Nov 15, 2025
In dieser Episode ist wieder mein langjähriger Stammgast Valentino Peluso dabei! Da ich inzwischen meinen ersten Marathon hinter mir habe, sprechen wir über unsere Erfahrungen und darüber, wie man nach so einem Wettkampf weitertrainieren kann – besonders, wenn bereits neue Ziele wie ein Hyrox anstehen.
Wir geben...
Nov 1, 2025
In dieser Folge hatte ich mal wieder meinen amerikanischen Stammgast Scott Stevenson zu Gast in der Show. Scott ist als Bodybuilder, Buchautor und Dozent bekannt. Wir sprechen in dieser Podcast Folge, unter anderem über folgende Themen :
- Ist Bodybuilding und Marathon laufen überhaupt noch gesund für...