297. Hyrox: Aufsteigende Sportart mit Kombination aus Kraft + Ausdauer! Mit dem Weltmeister im Hyrox! - mit Lukas Storath

Oct 14, 2023

In dieser Podcastfolge habe ich Lukas Storath zu Gast in der Show. Lukas ist Hyrox-Profi und wurde 2019 Weltmeister. Außerdem ist Coach,Familienvater und arbeitet noch Vollzeit! In dieser Folge sprechen wir u.a. über folgende Themen: Was ist Hyrox überhaupt? Wie wird man der perfekte Hybridathlet? Warum trainiert Lukas teilweise 10x in der Woche und wie sah sein Training aus um Weltmeister zu werden? Wird die Sportart in Zukunft vielleicht sogar noch bekannter als CrossFit?
Viel Spaß dabei!

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