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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Dec 21, 2019

Hier findet ihr das YouTube-Video von Christian und mir (ist schon etwas älter ;-))

In dieser Folge war ich live vor Ort bei meinem Sportarzt Dr. Christian Schulze, auch bekannt unter dem Namen seines YouTube-Kanals "Ihr Sportarzt. Christian ist Facharzt für Innere- und Allgemeinmedizin, sowie Arzt für Sportmedizin...


Dec 14, 2019

HINWEIS: Diese Folge soll der Aufklärung und ehrlichen Information über anabole, androgene Steroide dienen und keine Einnahmeempfehlung darstellen. Jeder Zuhörer sollte für sich entscheiden welche Substanzen eher in welcher Menge einnimmt und welche nicht!!

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In dieser Folge habe ich in den Andreas Schlecht...


Dec 6, 2019

Hier bekommst du das große Ernährungsbuch von Frank

Macht Insulin wirklich dick??

Dieser Frage gehe ich in der heutigen Folge mit Frank Taeger ausführlich auf den Grund! Frank befasst sich bereits seit einigen Jahren mit den Themen Ernährung & Training und der Wissenschaft dahinter. Er hat mittlerweile mehrere...


Nov 30, 2019

In dieser Folge habe ich den Kevin Speer, auch bekannt unter dem Instagramnamen "Developathletes" bei mit zu Gast in der Show. Kevin hat einen Bachelorabschluss in Sports & Performance und ist Strength- and Conditioningcoach. Mit seinem Athletiktraininf betreut in erster Linie Jugendsportmannschaften und konnte...


Nov 23, 2019

Es ist soweit: 100 Podcastfolgen Smart Fitness and Food Radio!

Vielen Dank für jeden der schon so lange dabei gewesen ist und den Podcast in irgendeiner Form unterstützt hat! Ohne diesen Support wäre es nicht zu so vielen Folgen gekommen.
Für diesen Anlass habe ich mir etwas besonderes überlegt. Ein Best Of Remix...