Jan 28, 2023
Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/
In der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einer meiner ersten Interviewgäste, Berend Breitenstein zu Gast in der Show. Berend ist Gründer des Bodybuildingverbands GNBF und hat bereits 44 Jahre Trainingserfahrung hinter sich. Berend erzählt über die ersten Schritte in seiner Karriere als Natural Bodybuilder und wie es zur Gründung der GNBF gekommen ist. Wir sprechen in dieser Folge über das Thema Dopingmissbrauch und wie man diesen gezielt versucht zu stoppen, sprich welche Praktiken und Tests die GNBF dafür verwendet. Wie immer geben wir euch auch noch ein paar Tipps für langfristige Gesundheit und Fitness, um auch im Alltag lange aktiv und fit bleiben zu können.
Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)
► Brauchst du noch Hilfe dabei deine Wunschfigur durch effizienten Muskelauf- bzw. Fettabbau nachhaltig zu erreichen? Dann schreib mir über meine Homepage www.marcdrossel.de für ein kostenloses Erstgespräch!
Hier findet ihr alle Links zu Berend:
► Mail von Berend: berend@gnbf.de
► Berend´s Buch: Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund
► Master Natural Bodybuilding, Bestform für Männer ab 40
Buchempfehlungen:
► Friedrich Nietzsche: Der Wille zur Macht
► Der Mensch ist so jung wie seine Gelenke
► Erich Fromm: Haben oder Sein; Die seelischen Grundlagen einer neuen Gesellschaft
► Friedemann Schulz Thun: Impulse für Kommunikation im Alltag
Supplements:
► NEU: Maximal mögliche Rabatte mit dem Code "SMARTFITNESS" auf alle Supplements von www.esn.com & www.morenutrition.de!
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