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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit


Oct 24, 2020

In dieser Podcastfolge spreche ich zusammen mit meinem Bruder Phil über seine bisher turbulente Sportlerkarriere mit dessen Höhen und Tiefen. Wir zeigen in dieser Folge, wie man es von Verletzungspech bis hin zu muskulös und persönlichen starken Rekorden schafft.

 

Viel Spaß!

 

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Hier findet ihr alle Links zu Phil:

Phil's Instagramprofil

Buchempfehlung: Verletzungsbuch von Lyle McDonald

 

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► Die beste Soundqualität gibt es bei https://www.hyperactive.de/


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