May 7, 2018
In der heutigen Folge habe ich meinen Freund und Pro Natural
Bodybuilder Daniel Kubik wieder in der Show!
In diesem neuen Format sprechen wir über die Fortschritte in
unserer Aufbauphase und geben euch ein paar Tipps und Einblicke in
unser Training.
Hier ein Überblick über die Themen der Folge
- Regenerationszeiten nach harten Diäten
- Unsere Trainingsverläufe der letzten Monate
- Unterschiedliche Trainingsansätze
- Richtige Einschätzung im Training
Gebt uns bitte Feedback und schreibt auch Daniel auf Instagram wenn es euch gefallen hat.
Viel Spaß dabei!
Hier findet ihr den Link zu Daniel's
Instagramprofil
Hast du Ideen, Fragen oder Anregungen? Dann schreib mir einfach an
info@smartfitnessandfood.de
Folge mir auf Instagram und Facebook für mehr Motivation und
praktische Tipps!
Wenn dir die Show gefällt, dann schreib mit doch bitte
eine Bewertung auf iTunes und abboniere die
Show :)