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Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit

Jan 28, 2023

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

n der heutigen Podcastfolge habe ich mal wieder einer meiner ersten Interviewgäste, Berend Breitenstein zu Gast in der Show. Berend ist Gründer des Bodybuildingverbands GNBF und hat bereits 44 Jahre Trainingserfahrung hinter...


Jan 21, 2023

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

Dies ist der zweite Teil der Podcastfolge mit Pascal Suckow. In dieser Folge sprechen wir vermehrt über das Thema Training, Trainingsphilosophien, Peaking, Muskelaufbau und warum Pascal dieses Ziel derzeit nicht mehr anstrebt und...


Jan 14, 2023

Link zu unserem neuen Coaching Community Programm "ATHLIENCE": https://athlience.gr8.com/

In dieser Podcastfolge habe ich nach vier Jahren Pause mal wieder den Powerlifter und YouTuber Pascal Suckow bei mir zu Gast in der Show. In dem ersten Teil des Podcasts sprechen wir darüber, was sich in Pascals Leben in den...


Jan 7, 2023

In dieser Podcast Folge gebe ich euch einen persönlichen Rückblick in mein Jahr 2022 in Bezug auf meine sportlichen Ziele und was ich als Coach und Athlet lernen konnte. Ich versuche euch dabei praktische Tipps mit zu geben die ihr für eure Zielerreichung in diesem Jahr auch direkt umsetzen könnt, um Zeit und Fehler...


Dec 31, 2022

Teil 2 des Roundtables mit Frank Taeger und Dr. Scott Stevenson über das Thema: Konzentration und Fokus verbessern für maximale körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Zusammenhang mit unserer täglichen Handynutzung und dem Social Media Konsum!

Teilt diese Folge gerne! Vielen Dank für den Support :-)

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